相信不少女性朋友都有聽「潮吹」這個詞吧？在性愛過程中女性有可能會出現從陰部大量噴出水的現象，但也有許多人不明白潮吹究竟是什麼。有些人覺得潮吹是一種性高潮的表現，有些人覺得潮吹不過就是一種小便失禁，那究竟潮吹的成分是什麼、又要如何觸發潮吹呢？
如何觸發潮吹？
目前並沒有能夠穩定觸發潮吹的方法，但大多數女性分享自己的潮吹經驗時都提到了刺激G點、刺激陰蒂又或是陰部的按摩，並且並不一定是性高潮時才會發生，也有可能在性高潮前就會潮吹。
在刺激敏感處的同時，保持放鬆的狀態，這時候會感受到類似排尿的解放感，同時會從陰道或其附近射出液體，而這就是大多數人所說的潮吹了。
當然，並不是每個人都能馬上就成功觸發潮吹，並不需要為自己無法潮吹而感到難過、失望又或是壓力，想嘗試的人可以多加練習，當然重要的是「享受」的過程，而不是潮吹的成果。
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潮吹是尿嗎？裡面有什麼成分？
2014年的一項超聲波研究中找來七名女性參加實驗，在性刺激前將膀胱放空，但在性刺激期間確有明顯的膀胱充盈且反覆報告大量液體排出，此研究可以表明其實潮吹可以視為一種性行為期間非控制性的尿液排放行為。
但成分上來說，這七名女性中僅有兩名排出的潮吹液體成分與尿液相同，另外五名女性的潮吹則是含有少量的前列腺特異抗原，而這種液體的分泌源是一個被稱為「女性的前列腺」的斯基恩氏腺，因此要說潮吹是一種尿嗎？小雪認為並不完全是。
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AV中潮吹的大量噴水是怎麼做到的？
現今有許多AV片商將女優潮吹當作一種企畫宣傳手段，讓女優在男優的高超技巧下大量潮吹，可以營造出一種失禁的害羞與敗北感。
而在AV女優南梨央奈的推特分享與AV男優清水健的分享下我們可以得知女優其實在拍這種類型的AV之前會大量飲用寶礦力水得藉此增加自己的「水量」，此外由於寶礦力水得含糖，因此女優會混喝水來減低糖分攝取以保持身材。
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對於潮吹現今我們還並不是很了解，只能知道這是一種性行為過程中能獲得的體驗，但若交往中的情侶想要獲得這種體驗，我的建議只能說不要強求。潮吹並不是滿足對方性高潮的象徵，相反，強求潮吹的體驗更可能造成雙方的壓力╮(╯_╰)╭，交往中的情趣並不僅限於潮吹，可以多多體驗不同的玩法來找到最適合兩人之間的情趣相處模式。
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